熱中症を防ぎましょう

熱中症は、屋外での活動やスポーツ中だけではなく、温度や湿度が高い場合など室内でも発症することがあります。特に高齢者や、子どもは脱水症状が起こりやすいので、こまめな水分・塩分補給など、熱中症予防に努めましょう。